Grafik od października 2017

PONIEDZIAŁEK 17:00 – 17:50 – Krav Maga Kids (5 – 9 lat) 18:00 – 19:00 – Krav Maga Junior (9-13 lat) 19:00 – 20:15 – Boks dla wszystkich (od 14 lat) 20:15 – 21:30 – MMA   WTOREK 17:00 – 17:50 – Krav Maga Junior (9 – 13 lat) 18:00 – 19:00 – Krav Maga…

Zmiany w Grafiku!

Ze względu na duże zainteresowanie zajęciami Krav Maga dla juniorów wprowadzamy dodatkowe zajęcia dla juniorów w poniedziałki i środy o 18:00. Dodatkowo zmieniamy godziny Muay Thai /K1 na 20:00 we wtorki i czwartki. Wszystkie Panie, które chciałyby uczestniczyć w zajęcia boksu zapraszamy na godzinę 19:00 w poniedziałki i środy. PONIEDZIAŁEK 17:00 – 17:50 – Krav…

Zajęcia Muay Thai/ K1 i Boks dla Kobiet

Treningi Muay Thai z Igorem Kołacinem i  Kubą Malczewskim oraz boks dla kobiet z Krzyśkiem Drzazgowskim rozpoczną się od października. W związku z dużym zainteresowaniem powyższymi zajęciami oraz ograniczoną liczbą miejsc, prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny lub mailowy. Pozostałe zajęcia  w grafiku rozpoczynają się 4 września. Serdecznie zapraszamy!

GRAFIK WAKACYJNY LIPIEC – SIERPIEŃ

Od 3 lipca do końca sierpnia treningi będą odbywać się od poniedziałku do czwartku o 19:30. Będzie to trening wspólny dla wszystkich grup, bez względu na stopień zaawansowania. Instruktorzy prowadzący treningi: Tomasz Litewnicki Krzysztof Majorkiewicz Karol Malik

Głosujemy na projekty w budżecie partycypacyjnym!

Od 14 do 30 czerwca można głosować na projekty, które będą realizowane w 2018 roku. Bardzo prosimy o jak największą liczbę głosów, żeby zajęcia samoobrony dla kobiet oraz dzieci i młodzieży mogły być bezpłatne przez cały następny rok. Samoobrona dla kobiet – projekt 2013: Nie bądź ofiarą! Obroń się sama! SOS – System Obrony Skutecznej…

Obóz letni dla dzieci i młodzieży

Zapraszamy na obóz letni dla dzieci i młodzieży od 9 do 14 roku życia na Pojezierzu Łęczyńsko – Włodawskim nad jeziorem Piaseczno. Termin obozu: 26 – 30 czerwca 2017 Cena: 590 zł, zaliczka w wysokości 250 zł płatna do 15 maja 5 dniowy obóz sportowy to idealny pomysł na pierwszy wyjazd bez rodziców, podczas którego…